Y2M Premium trial
- Możliwość testowania platformy przez 14 dni
- Dostęp do wszystkich treningów i treści w wersji PREMIUM
Adrian Matecki
Praktyka Jogi pomoże Ci zharmonizować ciało oraz umysł. Opiera się na ćwiczeniu tzw. Asan (pozycji). Celem ćwiczeń jest wzmocnienie oraz uelastycznienie mięśni, uwolnienie napięć, wyrównanie oddechu, zwiększenie świadomości własnego ciała.
#PrzygotujSię na swój ruch! Niech cała Polska zatańczy razem z nami do piosenki Pauliny Przybysz.
Akcją namawiamy Polaków do podejmowania aktywności fizycznej, która potrafi odmienić życie na lepsze i pokazujemy sport w radosnej, tanecznej odsłonie. Chcemy pokazać, że ruch – np. proste ćwiczenia i taniec - są w stanie zmienić jakość życia. Chcemy, żeby cała Polska zatańczyła!
Czas na Twój ruch! Poczuj się lekko. Zatańcz z nami, poskacz, poćwicz i wyślij swoje zgłoszenie, by mieć szansę wystąpić w nowym klipie do piosenki!
Szczegóły: https://piosenka.przygotujsie.pl/
Maria i Kamil Mańko
Energetyczny trening całego ciała, który da Ci możliwość w ciągu 30 minut popracować nad wytrzymałością i spalić nadmiar kalorii.
Elżbieta Furman
Trening o charakterze profilaktycznym, zapobiegający ewentualnym bólom oraz zmianom w obrębie całego kręgosłupa. Zaprezentowane ćwiczenia wzmocnią Twoje mięśnie głębokie, posturalne oraz rozciągną przykurczone partie całego ciała. Kompletny trening zapewni Ci ogólną sprawność, nauczy przyjmowania prawidłowej postawy oraz zapewni lepsze samopoczucie. Zajęcia dla każdego.
Trening online to doskonała okazja, żeby ćwiczyć gdzie chcesz i kiedy tylko chcesz. Korzystając z Yes2Move możesz przenieść siłownię lub klub fitness do swojego salonu. Na platformie znajdziesz filmy i programy treningowe przygotowane we współpracy z wyjątkowym zespołem profesjonalnych trenerów personalnych i instruktorów fitness. Wystarczy znaleźć kawałek wolnej podłogi, strój sportowy, prosty sprzęt treningowy (w zdecydowanej większości wypadków mata treningowa będzie wystarczająca) i odtworzyć wybrany trening na telewizorze, laptopie lub komórce. Trening w domu jest świetnym sposobem na aktywne i zdrowe życie a także uzupełnieniem zajęć na siłowni, treningu personalnego czy grupowych zajęć fitness.
Yes2Move to nowa, treningowa platforma online.
Dzięki niej możesz ćwiczyć, gdzie chcesz i kiedy chcesz.
Y2M to Twoje miejsce treningowe, Twoja przestrzeń relaksu i Twój czas na wzmocnienie ciała i umysłu.
Na Yes2Move znajdziesz szeroki wybór treningów zróżnicowanych pod kątem celu, czasu trwania i poziomu intensywności.
Na platformie znajdziesz także treści blogowe i podcasty o tematyce związanej ze zdrowym stylem życia.
Dzięki platformie Y2M otrzymasz dostęp do stale powiększającej się biblioteki filmów treningowych prowadzonych przez profesjonalnych trenerów i instruktorów.
Artykuły dotyczące zdrowego stylu życia oraz podcasty w formie wywiadów ze specjalistami i ekspertami.
Oczywiście! Przez 14 dni możesz testować naszą platformę za jedyne 1 zł.
Treningi na platformie Y2M zostały opracowane w taki sposób, abyś mógł je wykonać z każdego miejsca – bez względu na to, czy jesteś w domu, na wakacjach, w delegacji. Większość z nich nie wymaga żadnego sprzętu i podczas ćwiczeń wykorzystujesz głównie ciężar własnego ciała. Platforma to Twój osobisty - zawsze dostępny, z każdego miejsca na Ziemi - klub fitness.
Treningi zostały opracowane w taki sposób, aby każda osoba ćwicząca przed ekranem, wiedziała jak prawidłowo wykonać ćwiczenia. Trenerzy proponują również łatwiejsze i trudniejsze modyfikacje, tak abyś mógł dostosować wysiłek do swojego poziomu i dyspozycji dnia.
Prosimy o kontakt z naszym Działem Obsługi Klienta:
dok@yes2move.com
tel. 22 487 81 33
Wystarczy, że z listy rozwijanej „Zaloguj się” wybierzesz "MultiSport". Pojawi się wtedy komunikat dotyczący logowania wyłącznie przez Strefę Multisport. Po kliknięciu w przycisk, zostaniesz przeniesiony do strefy użytkowników MultiSportu. Możesz zrobić to również bezpośrednio z tego miejsca, klikając w ten link.
Dostęp do platformy jest przypisany do jednego adresu e-mail. Jeden Użytkownik może być zalogowany tylko na jednym koncie w danej chwili.
Umowa może zostać rozwiązana przez Ciebie w dowolnym momencie. Możesz to zrobić za pośrednictwem naszego Działu Obsługi Klienta, mailowo: dok@fitness.benefitsystems.pl lub telefonicznie: 801 503 503.