KIDS - JOGA DLA DZIECI 2 Wyścigi

Odtwórz film Odblokuj dostęp
czas:
35 min

Zajęcia dla dzieci – wyścigi w pozycjach jogi. Trening integracyjny prowadzony metodą jogi dla dzieci, przeznaczony dla dwójki bądź większej ilości dzieci i/lub rodziców. Cechą treningu jogi dla dzieci jest połączenie ćwiczeń fizycznych z ćwiczeniami oddechowymi oraz relaksacyjnymi, podanymi w formie zabawy. W trakcie zajęć pojawią się ćwiczenia na koncentrację, rozgrzewka integracyjna, zabawa w wyścigi w pozycjach jogi, ćwiczenia oddechowe oraz trening mentalny – relaksacja.