Siła Mięśni

Odtwórz film Odblokuj dostęp
czas:
6 min
prowadzący:
Krzysztof Łyp

Specjalistyczny trening wykorzystujący napięcia izometryczne. Trening wzmacniający, polegający na ich naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni.

Informacje o plikach cookies:

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Obsługa plików cookies przez przeglądarkę jest niezbędna do prawidłowego działania serwisu. Więcej znajdziesz w Polityce Prywatności i Polityce Plików Cookies.