Zaloguj się

Dariusz Madej

Międzynarodowy prezenter fitness, zapraszany na konwencje w Polsce i za granicą. Wieloletni instruktor i trener personalny w najlepszych klubach fitness na Śląsku. Współzałożyciel  własnej szkoły organizującej eventy, kursy i szkolenia fitness – Fit & Funk. Zwycięzca konkursu FIT PREZENTER 2012. Reprezentant Polski w jednym z największych konkursów młodych talentów w Europie – New Face Of Fitness w Rimini oraz finalista wielu zagranicznych konkursów fitness, głównie we Włoszech
i w Czechach. Do jego ulubionych należą przede wszystkim formy choreograficzne, takie jak dance aerobik oraz step,  Port de Bras ale także treningi wzmacniające i mentalne. Bardzo lubi też współpracę sam ma sam z podopiecznym podczas treningów personalnych, gdzie można szybciej zobaczyć efekty wspólnych treningów.

Taniec

Tańcz bez wstydu

Dariusz Madej

Dance Fitness to połączenie tańca i zajęć fitness. Proste układy taneczne powtarzane w rytm muzyki dostarczą Ci świetnej zabawy i niezbędnej dawki ruchu.

Niska

Treningi

Taniec

Zatańcz ze mną

Dariusz Madej

Dance Fitness to połączenie tańca i zajęć fitness. Proste układy taneczne powtarzane w rytm muzyki dostarczą Ci świetnej zabawy i niezbędnej dawki ruchu.

Niska
Taniec
Wytrzymałość

Po prostu taniec

Dariusz Madej

To połączenie tańca i zajęć fitness. Proste układy taneczne powtarzane w rytm muzyki dostarczą Ci świetnej zabawy i niezbędnej dawki ruchu. 

Niska
Taniec

Pierwszy taniec

Dariusz Madej

To połączenie tańca i zajęć fitness. Proste układy taneczne powtarzane w rytm muzyki dostarczą Ci świetnej zabawy i niezbędnej dawki ruchu. 

Niska
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Będzie Intensywnie

Dariusz Madej

Trening Interwałowy o wysokiej intensywności, podczas którego okresy intensywnych ćwiczeń przeplatasz ćwiczeniami o umiarkowanej intensywności. Ten trening przyspieszy Twój metabolizm i wpłynie na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Wysoka
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Będzie Dynamicznie

Dariusz Madej

Trening interwałowy, podczas którego okresy intensywnych ćwiczeń przeplatasz ćwiczeniami o umiarkowanej intensywności. Ten trening przyspieszy Twój metabolizm i wpłynie na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Średnia
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Krótki Interwał

Dariusz Madej

Trening interwałowy o wysokiej intensywności, podczas którego okresy intensywnych ćwiczeń przeplatasz ćwiczeniami o umiarkowanej intensywności. Ten trening przyspieszy Twój metabolizm i wpłynie na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Wysoka
Siła

Zgrabne Uda I Pośladki

Dariusz Madej

ABT to zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i uda.

Średnia

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.

Rozumiem