Zaloguj się

Julia Migdalska

Certyfikowana instruktorka fitness, instruktorka Les Mills, trenerka personalna. Uwielbia ruch pod każdą postacią - od piłki nożnej, przez szeroko pojęty fitness, po ciężkie treningi z ciężarem na siłowni. Miłośniczka zdrowego stylu życia (obecna studentka dietetyki).

Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających, mocnych treningach wytrzymałościowych, ale lubi również lżejsze formy ruchu jak stretching czy zdrowy kręgosłup.

Uwielbia wyciskać siódme poty ze swoich podopiecznych, zawsze dbając o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń i uśmiech na twarzach klientów.

Ukończone kursy i szkolenia:

07.2019 - kurs na instruktora fitness - Akademia Zdrofit

08.2019 - kurs na trenera personalnego - Akademia Zdrofit

10.2019 - szkolenie z power bar - Akademia Zdrofit

11.2019 - szkolenie step funkcjonalny - Akademia Zdrofit

2020 - szkolenie Les Mills Body Pump

2020 - szkolenie Les Mills Body Balance

Niezwykle pozytywna, pomocna, znajdzie dobre rozwiązanie i opcję dla wszystkich, którzy będą z nią ćwiczyć. Zawsze wkłada całe serce w to, co robi.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.

Rozumiem