Zaloguj się

Simona Zawada

Licencjonowana trenerka personalny Akademii Mistrzostwa Sportowego, zarażająca swoją pasją
i poczuciem humoru. Jako dyplomowany dietetyk kliniczny zwraca szczególną uwagę na kwestie zbilansowanej diety wśród swoich podopiecznych. Zawodniczka sportów sylwetkowych mogąca pochwalić się wieloma tytułami m.in V-ce Mistrzyni Polski 2016 w kategorii Fit Model. Pełna optymizmu, wciąż poszerza swe horyzonty, biorąc udział w licznych szkoleniach i kursach.
Jako licencjonowany sędzia Mistrzostw Polski Pole Show Art czy instruktor pozowania nigdy nie zamyka się na inne dziedziny związane ze zdrowym stylem życia i motywacją.

Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Fatburn

Simona Zawada

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka

Treningi

Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Mocne Spalanie

Simona Zawada

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Pozbądź Się Zbędnych Kilogramów

Simona Zawada

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Spalanie Kalorii

Simona Zawada

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Turbo Spalanie

Simona Zawada

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

Szybkie Spalanie

Simona Zawada

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Siła

Atak Na Brzuch

Simona Zawada

Trening skoncentrowany na wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Dzięki niemu budujesz bazę do wszelkich aktywności ruchowych, a także zapobiegasz dolegliwościom kręgosłupa.

Średnia
Siła

Szybki Brzuch

Simona Zawada

Trening skoncentrowany na wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Dzięki niemu budujesz bazę do wszelkich aktywności ruchowych, a także zapobiegasz dolegliwościom kręgosłupa.

Średnia