Zaloguj się

Wybierz zestaw dla Ciebie

Live Stream archiwum
Siła

Pupomania 2 Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

To zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Functional Body Patryk Tomaszewski

Patryk Tomaszewski

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Sexy Pupa 1 Piotr Galus

Piotr Galus

To zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Power Shape Kamil Zieliński

Kamil Zieliński

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Move It & Stretch It Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Functional Body Workout Abby Aouragh

Abby Aouragh

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Pupomania Hanna Dźwigała

Hanna Dźwigała

To zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Cardio & Core Patrycja Ryjak

Patrycja Ryjak

Trening skoncentrowany na wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Dzięki niemu budujesz bazę do wszelkich aktywności ruchowych a także zapobiegasz dolegliwościom kręgosłupa.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

TBC 2 Krystian Gronek

Krystian Gronek

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Pośladki & Brzuch 3 Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

To zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Shape Paulina Szyluk-Lipińska

Paulina Szyluk-Lipińska

Trening wzmacniający siłę mięśni, angażujący całe ciało. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe daje efekt proporcjonalnej, wyraźnie zarysowanej sylwetki.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Pośladki & Brzuch 1 Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

To zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Functional Training 1 Krystian Gronek

Krystian Gronek

Jest to trening całego ciała, który przy zastosowaniu ruchów i ćwiczeń zainspirowanych codziennymi czynnościami daje poprawę siły mięśni i sprawnosci całego ciała. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Silne Ramiona & Płaski Brzuch 1 Piotr Galus

Piotr Galus

Celem treningu jest kształtowanie silnych ramion z wyraźnym zarysem mięśni oraz wytrzymałego, wyrzeźbionego brzucha.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Full Body Workout 1 Kamil Zieliński

Kamil Zieliński

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Modelowanie Sylwetki Patryk Tomaszewski

Patryk Tomaszewski

Trening, który świetnie kształtuje świadomość ruchu oraz zwiększa siłę mięśni całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni posturalnych.

Niska
Live Stream archiwum
Siła

Pośladki + Brzuch Marta Kozłowska

Marta Kozłowska

Są to zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Power Shape 1 Piotr Galus

Piotr Galus

Trening wzmacniający siłę mięśni, angażujący całe ciało. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe daje efekt proporcjonalnej, wyraźnie zarysowanej sylwetki.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Zdrowy Ruch Abby Aouragh

Abby Aouragh

Jest to trening całego ciała, który przy zastosowaniu ruchów i ćwiczeń zainspirowanych codziennymi czynnościami daje poprawę siły mięśni i sprawnosci całego ciała. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Trening Dla Figury Nasser Naji

Nasser Naji

Trening wzmacniający siłę mięśni, angażujący całe ciało. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe daje efekt proporcjonalnej, wyraźnie zarysowanej sylwetki.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Power Core & Stretch Marta Kozłowska

Marta Kozłowska

Celem treningu jest wzmnocnienie grup mięśniowych odpowiedzialnych za prawidłową postawę ciała. Po części wzmacniającej trening skupia się na rozluźnieniu i rozciągnięciu mięśni całego ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Mocne Mięśnie Piotr Galus

Piotr Galus

Trening wzmacniający siłę mięśni, angażujący całe ciało. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe daje efekt proporcjonalnej, wyraźnie zarysowanej sylwetki.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Pośladki + Brzuch Dorota Szymańska

Dorota Szymańska

To zajęcia skoncentrowane na wzmacnianiu i kształtowaniu dolnych części ciała - brzucha, pośladków i ud. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

Full Body Workout 2 Piotr Galus

Piotr Galus

Ogólnorozwojowy trening całego ciała. Dzięki niemu wzmacniasz mięśnie, modelujesz sylwetkę, usprawniasz układ krążenia.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła
Wytrzymałość

Cardio & Shape Piotr Galus

Piotr Galus

Jest to połączenie treningu wytrzymałościowego, który świetnie wpływa na kondycję, poprawia krążenie i wzmacnia odporność oraz ćwiczeń wzmacniających siłę mięśni całego ciała. Smukła, wyrzeźbiona sylwetka gwarantowana.

Średnia