Zaloguj się

Wybierz zestaw dla Ciebie

Wytrzymałość

Cardio W 30 Minut

Nicole Styk

Trening oparty na ćwiczeniach ogólnorozwojowych o specyfice cardio. Poprawi wydolność pracy Twojego serca oraz ukształtuje wytrzymałość organizmu. Pozwoli spalić kalorie i przyczyni się do redukcji tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 15.09.2021 Fat Burning Workout Nicole Styk

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 01.09.2021 Cardio, Core & Stretch Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała, zakończony rozciąganiem.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 11.08.2021 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

LIVE 28.07.2021 Fat Burning Workout Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Nutrend MASS GAIN 1000g

Przejdź do sklepu
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 30.06.2021 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

LIVE 16.06.2021 Fat Burning Workout Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 09.06.2021 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 15.04.2021 Cardio & Stretch Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Trening zakończony rozciąganiem.

Wysoka
Activlab WPC 80 Standard

Przejdź do sklepu
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 30.03.2021 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 16.03.2021 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 02.03.2021 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 09.02.2021 Cardio Workout Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej.

Średnia
Mega Omega 3 90 caps

Przejdź do sklepu
Live Stream archiwum
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

LIVE 19.01.2021 Fat Killer Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Zajęcia o wysokiej intensywności nastawione na spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia wzmacniające poszczególne partie mięśniowe przeplecione są ćwiczeniami cardio, które podniosą Twoje tętno. W efekcie trening poprawi Twoją wytrzymałość oraz wyrzeźbi mięśnie.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 05.01.2021 Cardio Time Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 16.12.2020 Cardio Time Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 16.11.2020 Cardio & Stretch Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 22.10.2020 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening skoncentrowany na wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Dzięki niemu budujesz bazę do wszelkich aktywności ruchowych a także zapobiegasz dolegliwościom kręgosłupa.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła
Wytrzymałość

LIVE 17.08.2020 Cardio, Core & More Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening skoncentrowany na wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Dzięki niemu budujesz bazę do wszelkich aktywności ruchowych, a także zapobiegasz dolegliwościom kręgosłupa.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 15.07.2020 Cardio & More Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 08.07.2020 Cardio Time Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
https://sklep.yes2move.com/detoxme-90kaps.html

Przejdź do sklepu
Live Stream archiwum
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

LIVE 03.06.2020 Turbo Spalanie Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 18.05.2020 Super Cardio Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

LIVE 24.04.2020 Cardio & Core Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła
Treningi Metaboliczne
Wytrzymałość

LIVE 30.03.2020 Dobra Kondycja Mocny Brzuch Nicole Kiersnowska

Nicole Styk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.

Rozumiem