Zaloguj się

Wybierz zestaw dla Ciebie

Trening przed zimą

Powrót na stok

W 4 TYGODNIE DO SMUKŁEJ SYLWETKI

5 treningów Jogi

Wyzwanie Cardio

MORNING MOBILITY

Wszystkie zestawy
Treningi: 5
Live Stream archiwum
Siła

LIVE 21.04.2021 Les Mills BODYPUMP® Dorota Szymańska

Dorota Szymańska

Zajęcia BODYPUMP® zawierające ćwiczenia z użyciem sztang, podczas których formowane są wszystkie partie mięśniowe. Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanych ciężarów, przy dużej liczbie powtórzeń.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

LIVE 10.03.2021 Les Mills BODYPUMP® Dorota Szymańska

Dorota Szymańska

Zajęcia BODYPUMP® zawierające ćwiczenia z użyciem sztang, podczas których formowane są wszystkie partie mięśniowe. Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanych ciężarów, przy dużej liczbie powtórzeń.

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

LIVE 03.02.2021 Les Mills BODYPUMP® Dorota Szymańska

Dorota Szymańska

Zajęcia BODYPUMP® zawierające ćwiczenia z użyciem sztang, podczas których formowane są wszystkie partie mięśniowe. Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanych ciężarów, przy dużej liczbie powtórzeń. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

LIVE 04.01.2021 Les Mills BODYPUMP® Dorota Szymańska

Dorota Szymańska

Zajęcia BODYPUMP® zawierające ćwiczenia z użyciem sztang, podczas których formowane są wszystkie partie mięśniowe. Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanych ciężarów, przy dużej liczbie powtórzeń. 

Średnia
Live Stream archiwum
Siła

LIVE 24.11.2020 Les Mills BODYPUMP® Dorota Szymańska

Dorota Szymańska

Zajęcia BODYPUMP® zawierające ćwiczenia z użyciem sztang, podczas których formowane są wszystkie partie mięśniowe. Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanych ciężarów, przy dużej liczbie powtórzeń. 

Średnia