Zaloguj się

Wybierz zestaw dla Ciebie

Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 7 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Trening w formie interwału.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Stretch Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Trening zakończony rozciąganiem.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 6 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 5 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 4 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Wysoka
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 3 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 2 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmacnianiu układu sercowo-naczyniowego i spalaniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio & Core 1 Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianiu i kontroli mięśni głębokich, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Średnia
Live Stream archiwum
Wytrzymałość

Cardio Warm Up (Wielki Trening Online!) Natalia Litwiniuk i Piotr Litwiniuk

Piotr Litwiniuk, Natalia Litwiniuk

Trening oparty na prostych układach podstawowych ćwiczeń, skoncentrowany na wzmocnieniu układu sercowo-naczyniowego i spaleniu tkanki tłuszczowej. 

Wysoka