Zaloguj się

FIZJOKLASY

To innowacyjne 30 minutowe zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutę, które odbywają się w placówkach Zdrofit Zdrowe Miejsce oraz są dostępne również na platformie Yes2Move. W skład cyklu zajęć wchodzą: Fizjomobility, Fizjostretching, Fizjocore, Fizjostability. Jakość i precyzja ruchu oraz dobór bezpiecznych metod są tu ważniejsze od tempa wykonywania ćwiczeń. Treningi Fizjoklas prowadzone są w bezpieczny sposób. Celem zajęć nie jest ani wyczyn ani rekreacja, a przede wszystkim zdrowie użytkownika.

WPROWADZENIE

Fizjoklasy

Ilona Ozimek

Niska

DZIEŃ 1

Fizjomobility

Ilona Ozimek

Niska

DZIEŃ 2

Fizjostretching

Ilona Ozimek

Niska

DZIEŃ 3

Fizjocore

Ilona Ozimek

Niska

DZIEŃ 4

Fizjostability

Ilona Ozimek

Niska

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.

Rozumiem